Статья описывает 5 привычек, которые могут привести к низкой самооценке. Эти привычки включают сравнение себя с другими, соперничество, надежду на других, поиск одобрения и игнорирование собственной уникальности. Статья подчеркивает важность самопознания и признания своей ценности изнутри, а не через оценку на стороне.